Подарок для родителей хочется чтоб был душевным и полезным. На различные праздники обычно дарят родителям: кухонные принадлежности, фото альбомы, сувениры, безусловно это хорошие подарки, но родители – наши самые близкие люди, позаботится о их здоровье мы должны как никто другой. Ведь, главное в подарке — впечатления. Издавна люди преподносили нечто в дар, чтобы вызвать радость, положительные эмоции, а также выразить свое уважение. Почему бы не порадовать их корзиной фруктов или овощей? Ведь фрукты и овощи дают нам:
Хорошее настроение – ведь в них содержатся фолиевая кислота и селен, которые помогают вырабатывать эндорфины – гормоны счастья. Если возникла проблема, нужно съесть яблоко или банан, это не только даст энергию, но и повысит настроение.
Бодрость – в овощах и фруктах много воды, поэтому они одновременно утоляют и голод, и жажду. К тому же, они усваиваются очень быстро. Поэтому это оптимальный вариант для быстрого заряда бодрости. Потому диетологи рекомендуют есть на завтрак фрукты.
Кладезь витаминов – именно в овощах и фруктах содержатся витамины, которые необходимы для нормальной работы организма. Никакие химические препараты не в состоянии их заменить, ведь они не могут полностью усвоиться. А вот витамины из фруктов и овощей усваиваются 100%.
Молодость – в овощах и фруктах содержатся антиоксиданты. Эти полезные вещества помогают клеткам организма обновляться, а органическим соединениям – не окисляться.
Отправить подарок родителям — это возможность уделить им внимание, которого порой им так не хватает. А мы вам в этом поможем.
